Buone abitudini: quanto è necessario bere nel corso della giornata?
Un ruolo importante, nella vita di tutti noi, lo hanno i liquidi che assumiamo ed in particolare l’acqua, in base al momento della giornata in cui la beviamo e la quantità che ne assumiamo.Il consiglio generale dato dai medici è quello di bere, in media, otto bicchieri d’acqua al giorno, pari a circa due litri...
